Mitä trikotillomania on?
Trikotillomania on psyykkinen häiriö, joka liittyy pakko-oireisiin häiriöihin eli OCD:hen. Se on tila, jossa henkilöllä on vastustamaton tarve nyppiä omia hiuksiaan tai karvojaan. Kyse voi olla päänahan hiuksista, kulmakarvoista, ripsistä tai muista kehon alueista. Hiusten tai karvojen nyppiminen voi johtaa eriasteiseen hiustenlähtöön, mikä voi olla henkisesti ja emotionaalisesti kuormittavaa.
Nimi "trikotillomania" tulee latinan sanoista "trich" (hius) ja "tillomania" (vetää pois). Sitä kutsutaan joskus myös hiusten nyppimishäiriöksi tai pakonomaiseksi hiusten nyppimiseksi.
Joillakin henkilöillä tila ilmenee jaksoittain tai tiettyjen toimintojen yhteydessä. Jotkut nyppivät hiuksia vain silloin, kun ovat stressaantuneita tai kokevat ahdistusta. Toiset nyppivät hiuksia esimerkiksi rentoutuessaan television ääressä tai käyttäessään puhelintaan. Yleensä hiusten nyppiminen tapahtuu vain silloin, kun henkilö on yksin, ja sitä pyritään salaamaan muilta.
Mitkä ovat trikotillomanian oireet?
- Jatkat hiusten nyppimistä samalta alueelta. Useimmiten päänahasta, kulmakarvoista tai ripsistä, mutta kyse voi olla myös muista kehon alueista.
- Koet jännityksen tunnetta ennen kuin nyppäiset hiuksia.
- Tunnet tyytyväisyyttä tai helpotusta sen jälkeen, kun olet nyppinyt hiuksia.
- Syöt osan tai kaikki nyppimäsi hiukset.
- Leikit nyppimilläsi hiuksilla tai hierot niitä kasvoja vasten.
- Havaitset selkeää hiustenlähtöä.
- Sinulla on alueita, joissa hiukset ovat katkenneet lyhyiksi, tai kaljuja kohtia.
Miten trikotillomania todetaan?
Useimmiten on käytävä ihotautilääkärillä, jotta hiustenlähtöalueet voidaan arvioida. Tämä johtuu siitä, että on varmistettava, ettei hiustenlähdölle ole jokin muu syy. Vasta kun kaikki muut sairaudet on suljettu pois, diagnosoidaan trikotillomania.
Trikotillomanian seuraukset
Kun hiuksia nyppii jatkuvasti samalta alueelta, kyseiselle alueelle voi muodostua arpia, infektioita ja muita ihovaurioita. Se voi vaurioittaa hiustuppeja ja vaikuttaa pysyvästi alueen hiustenkasvuun.
Trikotillomanian hoito?
Trikotillomania ei ole vain huono tapa, vaan todellinen psyykkinen häiriö, ja sitä on vaikea saada hallintaan ilman hoitoa. Trikotillomanian hoitotavat vaihtelevat. Joillekin auttaa psykoterapeuttinen hoito, toisille terapian ja lääkityksen yhdistelmä, ja toiset oppivat elämään sen kanssa.
Ne, joita trikotillomanian aiheuttama hiustenlähtö kuormittaa, voivat saada mielenrauhaa käyttämällä vaihtoehtoista hiusratkaisua peittääkseen paljaat kohdat muilta. Toftildilla huomaamme usein, että peruukin, topperin tai yksilöllisesti sovitettujen hiuslisäkkeiden käyttö voi ennaltaehkäisevästi helpottaa trikotillomaniaa. Yksinkertaisesti siksi, että se tunne, joka syntyy omia hiuksia nyppiessä, ei synny samalla tavalla, jos nyppiminen kohdistuu peruukkiin tai hiuslisäkkeeseen. Tarve vähenee, ja ajan myötä impulssi nyppiä hiuksia voi pienentyä tai hävitä.
Hiustenlähdön laajuudesta riippuen voimme auttaa joko peruukilla, topperilla tai kaavan mukaan valmistetulla hiuslisäkkeellä. Useimmiten kyse on yhdestä tai useammasta pienemmästä alueesta päässä, jotka voidaan peittää yksilöllisesti sovitetulla hiuslisäkkeellä, joka kiinnitetään joko dermatologisella teipillä tai liimalla.
Tietoa mahdollisista tuista hiusratkaisuihin
Jos hiustenlähdöllesi on asetettu diagnoosi, olipa kyse trikotillomaniasta, alopeciasta tai muusta pysyvää hiustenlähtöä aiheuttavasta sairaudesta, tietoa mahdollisista korvauksista saat omalta vakuutusyhtiöltäsi tai hyvinvointialueeltasi. Toftild ei voi vahvistaa korvausoikeutta, suorakorvausta tai sopimusta paikallisen palveluntarjoajan kanssa. Lise Toftild voi neuvoa sinua menettelyn yleisissä vaiheissa.
