Historia utraty włosów Anette z alopecia universalis
Poznaj Anette, która otwarcie opowiada o przebiegu swojej utraty włosów
Wszystko zaczęło się w 2016 roku, kiedy miałam 24 lata. Mój tata właśnie zmarł — o wiele za wcześnie — a mnie ogarnął ogromny smutek. Krótko potem znalazłam na karku łysy placek wielkości monety 5-koronowej. Oprócz całego tego smutku zaczęłam też martwić się o swoje zdrowie. Jaka była przyczyna tego, że jako kobieta nagle dostałam łysych placków na skórze głowy? Moje czarne włosy były długie i gęste, ale postanowiłam pójść do lekarza. A jeśli działo się coś poważnego?
Skontaktowałam się z moją lekarką rodzinną, ale nie chciała mnie przyjąć, bo — jak powiedziała — nic nie mogła zrobić. Umówiłam się więc do innego lekarza.
U lekarza wykonano mi kilka badań krwi i stwierdzono niedobór witaminy B12. Rozpoczęłam leczenie i już po dwóch miesiącach plamka faktycznie zniknęła, a moje włosy odrosły równie ładnie jak wcześniej.
W 2020 roku wszystko zaczęło się od nowa
Cztery lata później niemal z dnia na dzień zauważyłam, że straciłam wszystkie włosy na rękach. Właściwie nie zastanawiałam się nad tym bardziej, bo nadal miałam swoje długie, gęste włosy na głowie. Wszystko było, można powiedzieć, „jak dawniej”.
Ale zaledwie sześć miesięcy później moje włosy zaczęły wypadać. Traciłam ich coraz więcej, a wraz z tym, jak wypadały, długości naturalnie bardzo się przerzedziły. W tamtym czasie nie miałam żadnych łysych placków — „tylko” przerzedzone włosy — i znów zaczęłam przyjmować witaminę B12. Tyle że tym razem to nie pomogło.
Zdecydowałam się obciąć włosy na boba. Nie minęło jednak dużo czasu, zanim odkryłam kolejny łysy placek na przedziałku.
Znowu zadzwoniłam do lekarza. Miałam jednak pewne obawy przed tym telefonem i być może czekałam trochę za długo, bo bardzo bałam się, jak to zostanie przyjęte. Wcześniej nie zostałam wysłuchana. Z dnia na dzień zauważyłam dwie duże plamy przy uszach, a uczucie bezsilności i rozpaczy dosłownie mnie zalało. Czy byłam chora? Czy to było coś poważnego?
Wyniki badań krwi były w miarę w porządku. Poziom B12 był nieco niższy niż normalnie — ale nie tak jak za pierwszym razem. Moja lekarka wystawiła mi skierowanie do dermatologa, ale czas oczekiwania wynosił dwa miesiące!
„Czy wyglądam bardziej choro niż moi pacjenci?”
Zanim dotarłam do dermatologa, moja utrata włosów bardzo szybko postępowała. Było mi strasznie smutno i czułam się okropnie — szczególnie kiedy miałam iść do pracy na oddziale onkologicznym. Pracuję jako opiekunka medyczna na oddziale onkologicznym i była to dla mnie niezwykle trudna sytuacja. Myśli i emocje wypełniały mi głowę. Czy pacjenci widzą, że brakuje mi sporej części włosów? Czy wyglądam bardziej choro niż oni? A co z moimi kolegami z pracy? To wypełniało całą moją codzienność. Ukrywałam utratę włosów i łyse placki opaską na głowę.
Mimo to byłam jeszcze względnie spokojna. Moje ciało czuło się przecież dobrze — jak zawsze. Zaczęłam więc googlować wszelkie możliwe (i niemożliwe) rozwiązania mojego problemu z utratą włosów i rzuciłam się na tysiące witamin, serum, szamponów — you name it. Ale nic nie działało.
Absolutnie nie nadążałam! Włosy wypadały mi garściami, a do wizyty u dermatologa było jeszcze bardzo daleko. Na szczęście po około trzech tygodniach dostałam pilny termin i od razu rozpoczęłam stosowanie kremu hormonalnego i zastrzyków hormonalnych w skórę głowy, suplementacji B12 oraz witaminy D, a także usunięto mi wkładkę hormonalną. Co 4–6 tygodni przychodziłam na konsultację, aby podsumować wszystkie działania, więc ocena postępów odbywała się na bieżąco. Miałam dać temu czas, ale stałam się optymistyczna i pełna nadziei, bo był plan, kontrola i rozmowy po drodze.
Radość życia znika razem z włosami
W grudniu wszystko się załamało! Byłam w bardzo złym stanie psychicznym i było mi potwornie smutno. W tamtym momencie z osoby mającej sporo włosów stałam się kimś z bardzo mocno przerzedzonymi włosami — straciłam prawie wszystkie włosy w zaledwie dwa miesiące! Całkowicie straciłam odwagę, chęci i radość życia — czułam, że moje życie się skończyło! W jednym miejscu włosy odrastały ładnie, ale w innym znów wypadały.
Czułam się coraz bardziej chora, nie fizycznie, ale wszystkie te myśli, zmartwienia i niepewność wyczerpywały mnie i skutkowały coraz większą liczbą dni chorobowych w pracy. Wyglądałam na bardzo chorą i nadal nie wiedziałam, jaka jest przyczyna. W ciele czułam się tak jak zwykle, ale trudno było to znosić, kiedy nie wiedziałam, co jest ze mną nie tak.
Łysa do końca życia?
Zaczęłam chodzić do psychologa. Bardzo dużo to dla mnie znaczyło; ta niepewność. Czy będę łysa do końca życia? Co się wydarzy? Po kilku spotkaniach psycholog stwierdził, że być może mam depresję. Kompletnie NIE potrafiłam się do tego odnieść. Nie mogłam udźwignąć tego, że ze mną jest więcej rzeczy nie tak. Przerwałam niemal od razu — po prostu nie byłam w stanie ogarnąć tej sytuacji.
Podczas mojej drugiej wizyty u dermatologa otrzymałam pierwsze skierowanie na perukę. Dermatolog nadal nie chciał postawić diagnozy, bo wciąż była nadzieja, że włosy wrócą.
Protest włosów!
W trakcie całego tego procesu ogarnął mnie wręcz włosowy protest. Przestałam golić nogi i pachy, bo nie chciałam sama usuwać swoich włosów. Nagle pokochałam wszystkie swoje włosy. To zabawna myśl, skoro wiele osób spędza dużą część życia właśnie na usuwaniu włosów z tych miejsc. Ale kiedy nagle same zniknęły, było to zupełnie inne.
Bardzo pomogły mi rozmowy z rodziną. Moja mama była chyba równie poruszona moją sytuacją jak ja. Miałyśmy wiele długich rozmów. Ogromne wsparcie znalazłam też w rozmowach z moim partnerem i przyjaciółkami.
Wybieram perukę
Cieszyłam się na perukę i miałam wyobrażenie, jak to będzie, ale było to dziwne i odmienne uczucie.
Fryzjer widział możliwości, ale ja nie byłam na to gotowa. Chciałam wyglądać jak ja sama. Chciałam po prostu odzyskać swoje dawne włosy. Bałam się, że inni zauważą, że noszę perukę. Czy ludzie coś powiedzą?
Moja pierwsza peruka była przyklejana. Włosy, które mi zostały, zostały obcięte bardzo krótko — pomogła mi w tym przyjaciółka — to był dzień pełen emocji. Nosiłam perukę przez trzy tygodnie, ale swędziała mnie i dostałam egzemy na karku. To był koszmar. Kiedy zdjęłam ją po raz pierwszy, moja córka się rozpłakała. To była ogromna zmiana.
Mój partner zapytał mnie, czy peruka ma być tajemnicą. Rozmawialiśmy o tym, czego chcę. Tak naprawdę nie chciałam, żeby to była tajemnica. Za każdym razem, kiedy mówiłam o tym głośno, trochę mnie to uzdrawiało.
Tak właśnie wyglądam — nadal jestem ładna — kobieca!
Peruka naprawdę dała mi dużo radości. Zaczęłam czuć się lepiej. Doszłam do punktu, w którym zdecydowałam, że muszę iść dalej — także ze względu na moją córkę.
Moja córka tylko raz zareagowała na mój wygląd, kiedy po raz pierwszy zdjęłam perukę. Dziś na szczęście to już codzienność. Przecież po prostu jestem mamą.
Próbowałam przenieść uwagę z moich myśli na coś innego i zaczęłam robić papierowe kwiaty oraz spędzać dużo czasu w naturze. W tym samym okresie poszłam na zwolnienie lekarskie, żebym mogła zaznać spokoju, i to mi pomogło. Dopiero później miałam przestrzeń, by zapytać mojego partnera, jak on to wszystko przeżywał. Nigdy wcześniej o tym nie rozmawialiśmy. Wszystko kręciło się tylko wokół mnie. A przecież dla niego, z boku, to także było bardzo trudne. Było mu naprawdę smutno i bardzo się martwił. Mój wygląd się zmienił. Trudno było mu zmienić wewnętrzny obraz, jaki miał o mnie. Nie wiedział, do czego wraca do domu — do mnie z włosami czy bez włosów.
Poczucie bezpieczeństwa z peruką w Toftild
Po czterech miesiącach z moją pierwszą peruką trafiłam do Toftild. Chemię i poczucie bezpieczeństwa, których brakowało mi u poprzedniego fryzjera, odnalazłam tutaj od razu. Potrzebowałam ekspertów. Śledziłam Josefine Valentin na Instagramie i wybrałam Toftild dzięki jej rekomendacjom.
Pierwszą rozmowę odbyłam z Clausem Toftildem. Była to praktyczna rozmowa o oczekiwaniach, cenach i modelach. Dokładnie tak, jak lubię.
Bardzo polubiłam nową perukę, a dziś ta pierwsza ma dla mnie ogromną wartość emocjonalną. Właściwie nadal ją mam. Nowe peruki, które później otrzymałam w Toftild, są dużo ładniejsze i lepiej wykonane, ale tamta stara po prostu wiele dla mnie znaczy. Przypomina mi o czasie, kiedy wszystko było trudne, ale też o chwili, gdy nagle wszystko się odwróciło i zaczęłam czuć się lepiej.
„Masz alopecia”
Dermatolog stwierdził u mnie alopecia. Ale nie był to dla mnie szok. Już wcześniej odstawiłam moje liczne suplementy, bo sama podejrzewałam, że właśnie o to chodzi. W trakcie mojej długiej drogi spotkałam kobietę z alopecia. Spojrzała na moje włosy, a właściwie na ich resztki, i wysłuchała mojej historii. Na tej podstawie była całkowicie pewna, że mam alopecia. To bardzo bolało. Była pierwszą osobą, która nazwała to, przez co przechodziłam.
Postanowienie noworoczne i zwycięstwa
Na 2022 rok zrobiłam sobie postanowienie noworoczne: pójść do pracy bez peruki! Właściwie zrealizowałam je już w swoim pierwszym dniu pracy w 2022 roku. Nadal czułam, że to dziwne uczucie, i musiało się to wydarzyć kilka razy, zanim stało się dla mnie „normalnością”.
Po pewnym czasie w pracy pojawiła się pierwsza reakcja ze strony bliskiej osoby jednego z pacjentów: „Ty też masz raka?”
Podjęłam rozmowę. Opowiedzenie obcej osobie o swoim życiu i swoich trudnościach było przekroczeniem granic. Ale było też ogromnym zwycięstwem.
„Nie chcę, żeby ktokolwiek myślał, że jestem mężczyzną”
Nagle wszystko znowu do mnie wróciło. Myślę, że chodziło o to, że znów musiałam ubiegać się o skierowanie na perukę. Musiałam zmierzyć się z tym od nowa. Pozwoliłam sobie na smutek.
Czułam, że wraz z włosami straciłam swoją tożsamość. Wcześniej zawsze miałam dużą pewność siebie i byłam zadowolona ze swojego wyglądu. Ale wraz z tym, jak wypadały mi włosy i brwi, traciłam swój wygląd i osobę, którą widziałam w lustrze. Swoją kobiecą tożsamość wiązałam z włosami.
Nie chciałam, żeby ktokolwiek pomyślał, że jestem mężczyzną.
„Można być łysą i jednocześnie nie być chorą”
Bardzo dużo korzystałam z Instagrama, żeby pomóc sobie dojść do siebie. Często płakałam na stories, kiedy otwarcie i szczerze opowiadałam o swoich uczuciach w tym procesie, który przebiegał tak szybko, że psychicznie zupełnie nie mogłam za nim nadążyć.
Dziś używam mojego Instagrama, aby przełamywać tabu i stereotypy związane z myśleniem: „ona ma raka”.
„Nie — mam alopecia”.
Utratę włosów u kobiet często kojarzymy z chorobami takimi jak rak. I zanim sama tego doświadczyłam, myślałam tak samo.
Mała „zabawna” dygresja: ostatnimi włosami, które straciłam, były włosy w nosie. Naprawdę wtedy płakałam. Czułam się przy tym trochę głupio, bo przecież włosy w nosie to zazwyczaj coś, czego ludzie chcą się pozbyć. Ale to były moje ostatnie włosy, więc w ten sposób wszystko stało się ostateczne.
Gdybym mogła wybrać tylko jedno miejsce, w którym włosy miałyby mi wrócić, to oczywiście byłyby to włosy na głowie, ale bardzo tęsknię też za brwiami. Na co dzień sama dorysowuję sobie brwi, a na specjalne okazje używam tatuaży na brwi od Toftild, aby uzyskać bardziej naturalny wygląd. To właśnie one tworzą mimikę całej twarzy.
Uwielbiam nosić perukę. Uwielbiam ją zakładać i to, że dzięki niej wyglądam jak wszyscy inni. Ale chcę też pokazać światu, jak naprawdę wyglądam. Uważam, że ważne jest pokazywanie, że można być łysą i jednocześnie nie być chorą. I uważam, że ważne jest przełamywanie tabu bycia kobietą bez włosów.
Dziś mogę już bez problemu pójść na zakupy i odebrać córkę z przedszkola — całkowicie bez peruki.
Moje najlepsze rady:
To w porządku, że jest Ci smutno. Czas leczy wszystkie rany.
Naprawdę można być szczęśliwą i radosną bez włosów.
Mam nadzieję, że dzieląc się swoją historią, sprawię, że innym osobom w podobnej sytuacji będzie choć trochę łatwiej przez to przejść.
