Vad är trikotillomani?

Trikotillomani är en psykisk sjukdom som är besläktad med tvångssyndrom, även kallat OCD. Det är ett tillstånd där en person har en oemotståndlig och återkommande impuls att dra ut sitt eget hår. Det kan vara hår från hårbotten, ögonbrynen, ögonfransarna eller andra områden på kroppen. Att dra ut håret kan leda till olika grader av håravfall, vilket kan vara psykiskt och känslomässigt påfrestande.

Namnet "trikotillomani" kommer från de latinska orden "trich" (hår) och "tillomania" (att dra ut). Vissa kallar det också för ”hårutdragningsstörning” eller ”tvångsmässigt hårplockande”.

För vissa personer uppträder tillståndet i perioder eller i samband med vissa aktiviteter. En del plockar bara hår när de är stressade eller upplever ångest. Andra plockar hår när de till exempel kopplar av framför tv:n eller sitter med sin telefon. Generellt sker hårutdragningen när man är ensam, och man försöker dölja det för omgivningen.

Vilka är symptomen på trikotillomani?

• Du fortsätter att dra ut hår från samma område. Oftast från hårbotten, ögonbryn eller fransar, men det kan även vara andra delar av kroppen.
• Du känner en spänning innan du drar ut håret.
• Du känner tillfredsställelse eller lättnad efter att du har dragit ut håret.
• Du äter en del av eller hela det utdragna håret.
• Du leker med det utdragna håret eller gnider det mot ansiktet.
• Du upplever märkbart håravfall.
• Du har områden med förkortat hår eller kala fläckar.

Hur får man diagnosen trikotillomani?

Oftast behöver man besöka en hudläkare för att få områdena med håravfall bedömda. Det beror på att man måste säkerställa att håravfallet inte har någon annan orsak. Först när alla andra sjukdomar har uteslutits ställs diagnosen trikotillomani.

Följder av trikotillomani

Genom att ständigt dra ut hår från samma område kan ärr, infektioner och andra skador på huden uppstå. Det kan skada hårsäckarna och få en permanent påverkan på hårväxten i området.

Behandling av trikotillomani?

Trikotillomani är inte bara en dålig vana, det är en verklig psykisk sjukdom och det är svårt att bli fri från utan behandling. Det varierar hur man behandlar personer med trikotillomani. För vissa hjälper psykoterapeutisk behandling, för andra fungerar en kombination av terapi och medicin, och ytterligare andra lär sig att leva med det.

De som besväras av sitt håravfall till följd av trikotillomani kan finna trygghet i att använda alternativt hår för att dölja de kala fläckarna för omvärlden. Hos Toftild upplever vi ofta att det har en preventiv effekt att använda peruk, Hair Topper eller individuellt anpassade hårdelar när man har trikotillomani. Helt enkelt eftersom den känsla man får när man drar ut håret inte uppstår om man gör det i en peruk eller hårdel. Impulsen minskar och på sikt reduceras eller försvinner behovet av att dra ut håret.

Beroende på omfattningen av håravfallet kan vi hjälpa med antingen en peruk, en Hair Topper eller en hårdel som är anpassad efter mall. Oftast handlar det om ett eller flera mindre områden på huvudet som kan lösas med en individuellt anpassad hårdel som fästs med antingen dermatologisk tejp eller lim.

Bidrag till hår

Om du har fått en diagnos på ditt håravfall, oavsett om det är trikotillomani, alopecia eller en annan sjukdom som orsakar permanent håravfall, kan du ansöka hos kommunen om bidrag för mer hår. Du ansöker hos kommunen via borger.dk under ”Ansök om kroppsburna hjälpmedel”. Lise Toftild kan vägleda dig i processen.